Cocina tu propia Fertilidad

Cocina tu propia Fertilidad

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Aprende un estilo de vida saludable que optimiza la fertilidad y la salud reproductiva. En este curso online queremos ofrecerte los recursos para convertir tu alimentación diaria, de forma sencilla, en una alimentación fértil. Paso a paso, aprendiendo técnicas con las que podrás elaborar recetas y menús fértiles. Este curso te interesa si buscas un estilo de vida saludable que optimiza la fertilidad y la salud reproductiva de la mujer y del hombre en el camino hacia la maternidad y la paternidad. ¡Descubre todo lo que puedes hacer para mejorar tu fertilidad! Más info.

Contenidos del Curso:

Dossier Cocina tu propia Fertilidad

por Virginia Ruipérez

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Bienvenidos a este taller fértil, en el que vamos a conocer como es y en qué se basa la alimentación que favorece la fertilidad humana. Esta alimentación estará basada en conseguir el aporte de todos los nutrientes que intervienen en la bioquímica de nuestra fertilidad. Este libro de nutrición fértil, incluye ampliación teórica a lo ya explicado en el vídeo y más 10 recetas con ingredientes fértiles mediterráneos.